來源：連云港中醫(yī)藥高等職業(yè)技術(shù)學(xué)校 更新日期：2024-06-14 14:43
為進(jìn)一步推廣中醫(yī)養(yǎng)生與健身，激發(fā)工會(huì)工作活力，提高學(xué)校教職工身體素質(zhì)，釋放工作壓力，提高工作效率，引導(dǎo)教職工養(yǎng)成健康生活的好習(xí)慣，在市體育局開展的健身氣功“五進(jìn)”活動(dòng)統(tǒng)一部署下，5月29日下午，由市健身氣功協(xié)會(huì)會(huì)長劉傳祥一行4人來學(xué)校進(jìn)行現(xiàn)場教學(xué)指導(dǎo)，學(xué)校14個(gè)工會(huì)小組教職員工及院系推薦的近300名學(xué)生參加了本次健身拉練活動(dòng)。
由于“八段錦”運(yùn)動(dòng)量與強(qiáng)度適中，活動(dòng)不受環(huán)境、場地限制，并且能強(qiáng)身健體、延年益壽，深受廣大教職工的喜愛?；顒?dòng)中，教練們手把手教學(xué)、反復(fù)示范、耐心講解，指導(dǎo)參加活動(dòng)人員快速掌握動(dòng)作要領(lǐng)。伴隨著沉靜舒緩的古典音樂，師生們動(dòng)作張弛有度、柔中有剛、整齊劃一。經(jīng)過練習(xí)，大家的身體得到了充分的舒展，個(gè)個(gè)精神飽滿、神采奕奕。
本次活動(dòng)獲得了大家一致好評，教職工們紛紛表示，此次活動(dòng)貼近生活，有效地釋放了工作和學(xué)習(xí)壓力，強(qiáng)健了體魄，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力，能有效預(yù)防腰椎、頸椎等職業(yè)病的發(fā)生，降低了肌肉勞損風(fēng)險(xiǎn)，要把這種傳統(tǒng)健身活動(dòng)融入今后的日常生活中。學(xué)生們在強(qiáng)健體魄、釋放壓力的同時(shí)，學(xué)習(xí)和傳承了中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，進(jìn)一步增強(qiáng)了對傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的興趣和認(rèn)同感。
下一步，學(xué)校工會(huì)將繼續(xù)圍繞中心服務(wù)大局，積極引導(dǎo)廣大教職工樹立“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的理念，帶領(lǐng)全校教職工以更加飽滿的熱情和昂揚(yáng)的斗志，全力推動(dòng)學(xué)校高質(zhì)量發(fā)展。
地址：江蘇連云港科教創(chuàng)業(yè)園區(qū)圣湖路38號(hào)
分類：大專專業(yè)
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